برنامج بدني للاعبي للأهلي للتخلص من الإجهاد
حرص أليخاندرو، مخطط أحمال الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على تنفيذ برنامج بدني للعديد من اللاعبين للتخلص من حالة الإجهاد، وتجهيزهم للمشاركة الجماعية قبل مواجهة المصري في الدوري.وقام الجهاز الفني بتخفيف الحمل البدني لبعض اللاعبين، والاكتفاء بأداء تدريبات استشفائية، فيما خاض باقي اللاعبين تدريبات بدنية مع تنفيذ بعض الجمل الفنية.…
اقرأ أكثر...